秋季养肺选干百合!既润肺败火又止咳化痰!

2018-10-25  来自: http://www.lzhybh.com 浏览次数:80

  入秋以后天气渐渐转凉,瘀痰咳嗽失眠多梦容易找上门来!这种种现象都告诉你是时候该进补了!

  在这样的季节,干百合就是很不错的选择,百合性味甘、微寒,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,对肺燥、脾症具有较好的食疗作用,是老幼咸宜的药食佳品。

  中药百合是百合科多年生草本植物百合、卷丹或细叶百合的干燥肉质鳞茎。百合有很多种类,野生百合有山丹、渥丹、卷丹、有斑百合、青岛百合、兰州干百合等。

  盛开的百合花,红的像火,白的似雪,虽花色不同,但地下的鳞茎都是玉片般,层层覆瓦,若白莲含苞或微绽。嚼一片,又甜又黏,涎滑爽口。其缠结之形,涎滑之性,好似蚯蚓,古人认为百合是蚯蚓相缠结变作之。

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